In der aktuellen Ausgabe von Top Santé

• LE COMITÉ SCIENTIFIQUE DE TOP SANTÉ
  Ces experts vous apportent toute leur compétence, chacun dans sa spécialité. Médecins et thérapeutes reconnus, ils participent au sérieux des informations publiées.
• Traitement du TDAH, de nouvelles données sur le risque cardiovasculaire
  LES TRAITEMENTS DU TDAH ONT UN IMPACT SUR LA SANTÉ CARDIO-VASCULAIRE. UNE ÉTUDE FRANCO-BRITANNIQUE APPORTE DE NOUVEAUX ÉLÉMENTS DE COMPRÉHENSION.
• SARAH EL HAÏRY « Avec le Gouvernement, on travaille sur les clés de l’enfance »
  ACCOMPAGNER LES FAMILLES LORS DES 1 000 PREMIERS JOURS DE L’ENFANT, FORMER LES PROFESSIONNELS AU DÉPISTAGE PRÉCOCE DES TROUBLES DU DÉVELOPPEMENT… AUTANT DE DÉFIS QUE LE GOUVERNEMENT SOUHAITE RELEVER. SARAH EL HAÏRY, HAUTE-COMMISSAIRE À L’ENFANCE, REVIENT SUR LES INITIATIVES MISES EN PLACE ET LES PERSPECTIVES À VENIR.
• Bientôt un accès plus rapide aux spécialistes ?
  FACE À UN ACCÈS AUX SOINS SPÉCIALISÉS DE PLUS EN PLUS DIFFICILE, L’ACADÉMIE NATIONALE DE MÉDECINE (ANM) A PUBLIÉ FIN JUIN UN RAPPORT VISANT À SOLUTIONNER LA PÉNURIE DE MÉDECINS SPÉCIALISTES. L’UNE DE SES RECOMMANDATIONS : PERMETTRE AUX PATIENTS D’ACCÉDER DIRECTEMENT À CERTAINS SPÉCIALISTES, SANS PASSER PAR LEUR MÉDECIN TRAITANT. EXPLICATIONS.
• ANTIFROID PROTÉGER SA PEAU ET SES CHEVEUX
  QUAND LES TEMPÉRATURES CHUTENT, LE FROID FRAGILISE ET ALTÈRE LA PEAU ET LES CHEVEUX EN ABÎMANT LE FILM PROTECTEUR QUI ASSURE LEUR BONNE HYDRATATION. L’EAU DE LA PEAU S’ÉVAPORE ET CELLE-CI DEVIENT DÉSHYDRATÉE, IRRITÉE, RUGUEUSE, INCONFORTABLE. LES CHEVEUX, EUX AUSSI TOUCHÉS, DEVIENNENT RÊCHES, TERNES ET SANS VOLUME. COMMENT EMPÊCHER CES PHÉNOMÈNES ?
• LE CUIR CHEVELU en question
  ROUGEURS, DÉMANGEAISONS, EXCÈS DE SÉBUM OU CHUTE DE CHEVEUX PEUVENT RÉVÉLER UN ÉTAT DE STRESS DE L’ORGANISME ET FRAGILISER LA SANTÉ CAPILLAIRE. DÉCRYPTAGE DES CAUSES ET CONSEILS DE NOS EXPERTS POUR Y REMÉDIER.
• FOND DE TEINT Comment trouver la formule idéale ?
  PAS DE TEINT ÉCLATANT ET UNIFORME SANS UN PRODUIT BIEN CHOISI. ON VOUS DONNE TOUTES LES CLÉS POUR DÉNICHER LE PRODUIT QU’IL VOUS FAUT.
• Bien choisir ses gouttes autobronzantes
  QUELQUES GOUTTES SUFFISENT POUR AFFICHER UN JOLI HÂLE NATUREL TOUTE L’ANNÉE : ON DÉCRYPTE CES AUTOBRONZANTS NOUVELLE GÉNÉRATION QUI ALLIENT SIMPLICITÉ ET EFFICACITÉ.
• SOINS & MAQUILLAGE VRAIMENT SANS DANGER POUR MES YEUX ?
  VITE MARQUÉ PAR LA FATIGUE ET LES ANNÉES, LE REGARD GÉNÈRE BIEN DES COMPLEXES. C’EST AUSSI L’UNE DES ZONES LES PLUS FRAGILES.
• LES PROTÉINES FORMIDABLES ALLIÉES MINCEUR !
  « INDISPENSABLES » ET « À NE PAS NÉGLIGER » : LES PROTÉINES NOUS AIDENT À MINCIR ET ENTRETENIR NOTRE CAPITAL MUSCULAIRE. MAIS EN PRATIQUE, PAS TOUJOURS FACILE DE CONNAÎTRE SA JUSTE DOSE, DE LA TRADUIRE EN « VRAIS ALIMENTS » ET DE VARIER SES SOURCES. ON VOUS EXPLIQUE TOUT !
• PROTÉINES D’ORIGINE VÉGÉTALE À NE SURTOUT PAS NÉGLIGER !
  ELLES DEVRAIENT IDÉALEMENT REPRÉSENTER LA MOITIÉ DE NOS APPORTS… ET MÊME SANS ÊTRE VÉGÉTARIEN, IL EST JUDICIEUX D’Y PENSER CHAQUE JOUR ! ELLES PEUVENT COMPOSER LA BASE D’UN DES DEUX REPAS PRINCIPAUX, ET ACCOMPAGNER LES PROTÉINES ANIMALES DU SECOND (POUR LES CÉRÉALES ET LES LÉGUMINEUSES) : DE QUOI FAIRE GRIMPER SON QUOTA FACILEMENT.
• LES BOISSONS FERMENTÉES C’est bon pour la santé !
  PÉTILLANTES ET PLEINES DE BONS NUTRIMENTS, ELLES S’INVITENT DE PLUS EN PLUS SUR NOS TABLES ET DANS NOS EN-CAS. ON FAIT LE POINT SUR LEURS BIENFAITS ET LA MEILLEURE FAÇON D’EN PROFITER.
• UN PROBLÈME ? UNE SOLUTION ALIMENTATION J’ai le moral en berne
  CONTRE LA DÉPRIME HIVERNALE, VOTRE MEILLEUR ALLIÉ RESTE LE CONTENU DE VOTRE ASSIETTE ! LES CONSEILS DE NOTRE EXPERT POUR VOIR LA VIE EN COULEURS… MALGRÉ LA GRISAILLE.
• PHOBIES ALIMENTAIRES Quand manger fait peur
  ELLE EST INCAPABLE DE MANGER LA MOINDRE LICHETTE DE BEURRE, LA VUE DES FRUITS MÛRS LA DÉGOÛTE… IL EXISTE NOMBRE DE RÉACTIONS ÉTRANGES FACE À L’ALIMENTATION DONT ON IGNORE LA RAISON, MAIS QUI NOUS EMPÊCHENT DE VIVRE NORMALEMENT. EXPLICATIONS DE NOS EXPERTES.
• MAUX GYNÉCO LA GUERRE EST DÉCLARÉE
  SOPK, ENDOMÉTRIOSE, FIBROMES, PROLAPSUS, INCONTINENCE… GÂCHENT LA VIE DE MILLIONS DE FEMMES. DANS LE SILENCE ET, TROP SOUVENT, LA HONTE. HEUREUSEMENT, LES TABOUS SE LÈVENT, LA MÉDECINE PROGRESSE, ET LES PATIENTES SE BATTENT – ENFIN – À ARMES MOINS INÉGALES.
• Le cycle menstruel Une chorégraphie hormonale millimétrée
  CHAQUE MOIS, C’EST UN VÉRITABLE BALLET QUI SE JOUE DANS LE CORPS DES FEMMES. UN BALLET ORCHESTRÉ PAR LE CERVEAU, INTERPRÉTÉ PAR LES OVAIRES ET L’UTÉRUS, ET RÉGLÉ AU MILLIMÈTRE PRÈS PAR DES HORMONES. INTIME, COMPLEXE ET FASCINANT, LE CYCLE MENSTRUEL EST TOUT ÇA, ASSURÉMENT.
• 6 IDÉES REÇUES QUI ONT LA VIE DURE
  DOULEURS DE RÈGLES, ALLAITEMENT, MÉNOPAUSE, BOUFFÉES DE CHALEUR… LA SANTÉ GYNÉCOLOGIQUE RESTE ENTOURÉE DE CROYANCES QUI, PARFOIS, COMPLIQUENT LA VIE DES FEMMES. ON DÉMÊLE LE VRAI DU FAUX.
• GYNÉCOLOGIE Les nouveaux traitements qui changent la vie
  ENDOMÉTRIOSE, SOPK, FIBROMES, PROLAPSUS… LONGTEMPS NÉGLIGÉES OU MAL PRISES EN CHARGE, CES PATHOLOGIES GYNÉCOLOGIQUES TOUCHENT POURTANT DES MILLIONS DE FEMMES. BONNE NOUVELLE : LES INNOVATIONS THÉRAPEUTIQUES SE MULTIPLIENT, PROMETTANT DES SOINS PLUS PRÉCOCES, MOINS INVASIFS ET PLUS PERSONNALISÉS.
• « Opérée de mon otospongiose, j’ai entendu pour la première fois la voix de ma fille »
  CAPUCINE EST UNE ÉTUDIANTE ÉPANOUIE LORSQUE LA MALADIE, QUI AFFECTE PRINCIPALEMENT LES FEMMES, FAIT MAIN BASSE SUR SON AUDITION. RETOUR SUR SA TRAJECTOIRE POUR S’EXTRAIRE DE SA SURDITÉ PRESQUE TOTALE.
• MON PANCRÉAS J’EN PRENDS SOIN !
  LE PANCRÉAS EST UNE PETITE GLANDE MÉCONNUE, NICHÉE DERRIÈRE L’ESTOMAC. IL INTERVIENT À LA FOIS DANS LA DIGESTION ET DANS LA RÉGULATION DU SUCRE DANS LE SANG. QUAND IL SE DÉRÈGLE, LES SIGNES APPARAISSENT SOUVENT TARD, D’OÙ L’IMPORTANCE DE SAVOIR LES RECONNAÎTRE.
• UN MÉDECIN DOIT-IL TOUT DIRE AUX PATIENTS ?
  « VOUS N’AVEZ PLUS QUE QUELQUES MOIS À VIVRE ». NOTRE IMAGINAIRE COLLECTIF EST IMPRÉGNÉ DE CES ANNONCES IRRÉVOCABLES, POPULARISÉES, ENTRE AUTRES, PAR DES DÉCENNIES DE FEUILLETONS MÉDICAUX. EN RÉALITÉ, L’INFORMATION MÉDICALE EST RAREMENT LE COUPERET QUE L’ON IMAGINE, CAR ELLE DOIT AVANT TOUT CONTRIBUER À LA RÉFLEXION DU PATIENT. TOUT DIRE OU NON : ET S’IL FALLAIT SE POSER LA QUESTION AUTREMENT ?
• QUELLES PRÉCAUTIONS PRENDRE AVEC LES ANTICOAGULANTS ?
  PRESCRITS À DES MILLIONS DE PERSONNES DANS L’HEXAGONE, LES ANTICOAGULANTS DOIVENT ÊTRE ADMINISTRÉS AUX PATIENTS SELON DES MODALITÉS TRÈS PRÉCISES ET IMPLIQUENT UN SUIVI STRICT.
• COMMENT SOIGNER SA TOUX
  SÈCHE, GRASSE, SIFFLANTE OU QUINTEUSE… LA TOUX N’A PAS QU’UN SEUL VISAGE. COMMENT LA RECONNAÎTRE, LA SOULAGER SANS ERREUR ET SAVOIR QUAND CONSULTER ?
• D’OÙ VIENT NOTRE RÉTICENCE À FAIRE CERTAINS EXAMENS MÉDICAUX ?
  L’ADHÉSION DES FRANÇAIS À DES DÉMARCHES DE SANTÉ ESSENTIELLES EST AUJOURD’HUI ENCORE FREINÉE PAR LA PERSISTANCE DE CERTAINES IDÉES REÇUES ET BARRIÈRES PSYCHOLOGIQUES. EXPLICATIONS.
• LA VÉSICULE BILIAIRE UN SAC DE BILE
  SITUÉE SOUS LE FOIE, LA VÉSICULE BILIAIRE JOUE UN RÔLE DISCRET, MAIS ESSENTIEL : ELLE STOCKE LA BILE ET LA LIBÈRE AU BON MOMENT POUR FACILITER LA DIGESTION… JUSQU’AU JOUR OÙ UN SIMPLE CAILLOU VIENT SEMER LA PAGAILLE.
• TABAGISME PASSIF, LE TUEUR INVISIBLE
  C’EST UN DANGER SILENCIEUX, SOUVENT SOUS-ESTIMÉ, MAIS POURTANT BIEN RÉEL. INHALER LA FUMÉE DES AUTRES SANS L’AVOIR CHOISI PEUT NOUS RENDRE MALADE, PARFOIS GRAVEMENT.
• 6 collyres contre la sécheresse oculaire
  C’EST UNE DRÔLE DE SENSATION MÊLANT ROUGEUR, BRÛLURE, ENVIE IRRÉPRESSIBLE DE SE FROTTER LES YEUX, LARMOIEMENT INTEMPESTIF AU VENT, AU FROID ET À LA LECTURE. REGARDONS LES CHOSES EN FACE : CET ŒIL A SOIF.
• CHOC ANAPHYLACTIQUE CHAQUE SECONDE COMPTE !
  CHUTE DE TENSION, MALAISE, ÉTOUFFEMENT, ROUGEURS… LE CHOC ANAPHYLACTIQUE EST UNE RÉACTION ALLERGIQUE FULGURANTE QUI PEUT ENGAGER LE PRONOSTIC VITAL. LE RECONNAÎTRE ET SAVOIR AGIR PEUT SAUVER UNE VIE.
• DITES-MOI, DOCTEURE
  NOTRE EXPERTE DÉCRYPTE LES ÉTUDES SCIENTIFIQUES RÉCENTES ET NOUS LIVRE LEURS RÉSULTATS.
• INCROYABLES FASCIAS
  BIEN PLUS QU’UN SIMPLE TISSU DE SOUTIEN, LES FASCIAS FORMENT UN SYSTÈME À PART ENTIÈRE JOUANT UN RÔLE-CLÉ DANS NOS MOUVEMENTS, NOTRE POSTURE, NOS SENSATIONS, ET MÊME NOTRE SENTIMENT D’UNITÉ. LONGTEMPS IGNORÉS, ILS INTÉRESSENT DE PLUS EN PLUS POUR LEUR IMPLICATION DANS LA DOULEUR. ZOOM SUR CETTE STRUCTURE ANATOMIQUE FASCINANTE.
• AROMATHÉRAPIE & SOINS PALLIATIFS DES HUILES ESSENTIELLES POUR ACCOMPAGNER LA FIN DE VIE
  DEPUIS QUELQUES ANNÉES, SOIGNANTS ET FAMILLES UTILISENT L’AROMATHÉRAPIE DANS LE CADRE DE LA FIN DE VIE. CONFORT PHYSIQUE, ÉMOTIONNEL : ELLE SOULAGE AUTREMENT ET OFFRE DE LA DOUCEUR, DE L’HUMANITÉ AUX PATIENTS.
• LE SPORT Notre allié anti-âge
  L’ACTIVITÉ PHYSIQUE NE SE CONTENTE PAS DE NOUS GARDER EN PLEINE FORME, C’EST UN PUISSANT SIGNAL QUI CRÉE DE NOUVELLES CELLULES ET OPTIMISE LE BIEN‑VIEILLIR. PLONGÉE AU CŒUR DE NOS CELLULES, LÀ OÙ LE SPORT FAIT DES MIRACLES.
• LA PATIENCE une force à cultiver
  DANS UN MONDE OÙ TOUT S’ACCÉLÈRE, SAVOIR PATIENTER EST UNE RÉSISTANCE INTÉRIEURE, MAIS AUSSI UN CHEMIN DE TRAVERSE AUX NOMBREUX BÉNÉFICES.
• DITES-MOI, DOCTEURE
  NOTRE EXPERTE VOUS CONSEILLE SUR TOUTES VOS INTERROGATIONS CONCERNANT LA SEXUALITÉ ET LA VIE DE COUPLE, NOTAMMENT GRÂCE À DES CAS PRATIQUES DE PATIENTS VENUS LA CONSULTER.