Frau im Trend Abo

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Ausgabe 024/2026

Aktuelle Ausgabe

Ausgabe 023/2026

Birgit: „Und plötzlich war ich verliebt – in eine Frau“
Birgit (54) lebte viele Jahre in einer heterosexuellen Ehe und fühlte sich gesellschaftlich und familiär verankert. Birgit lernte mit 49 im Büro eine Frau kennen und entwickelte tiefgehende Gefühle, die ihr Leben veränderten. Birgit trennte sich vom Ehemann, zog aus und begann eine Beziehung mit Lisa, mit der sie heute zusammenlebt. Birgits Töchter reagierten überraschend gelassen, und die Frau fand in Lisa eine bedingungslose Liebe und neue Lebensfreude.

„Alte Menschen sollten nicht für eine neue Brille hungern müssen“ – Sandra Bisping und ihr Verein
Sandra Bisping (54) verließ nach einer Krankheit die Medienbranche und gründete den Verein ‚Ein Herz für Rentner‘, um ältere Menschen in stiller Armut zu unterstützen. Sandra organisierte Spendenaktionen, Lebensmittelboxen, persönliche Kontakte und Patenschaften, damit Betroffene nicht auf Grundlegendes verzichten müssen. Sandra und ihr Team helfen bundesweit über 2 000 Menschen und leisten jährlich rund 7 000 Unterstützungen, finanziert ausschließlich durch Spenden. Sandra sieht ihr Engagement als eine Frage der Gerechtigkeit für die vergessene Generation der Rentnerinnen und Rentner.

In Ausgabe 023/2026 von Frau im Trend

Ausgabe 022/2026

„Mein Kind steckte im falschen Körper“
Dilan Sev bemerkte früh, dass ihre Tochter Melina innerlich ein Junge war, und unterstützte den Übergang zu Nathan. Nathan erhielt psychologische Begleitung, Pubertätsblocker, Testosteron und schließlich eine Mastektomie, nachdem medizinische Gutachten und Wartezeiten durchlaufen waren. Die Behandlung, die gut begleitet wurde, verhinderte weitere akute Krisen und führte dazu, dass Nathan heute selbstbewusst und lebensfroh seinen Weg geht. Dilan verarbeitete den Wandel auch persönlich, indem sie ihren tätowierten Namen anpasste und die Familie zusammenwuchs.

im Wirtshaus – Gutbürgerlich schlemmen wie
Die Rezepte versammeln klassische Wirtshausgerichte wie Maultaschen, Wiener Schnitzel, Schupfnudeln mit Sauerkraut und Rindsrouladen. Für das Wiener Schnitzel empfiehlt die Rezeptur die Kombination aus brauner Butter, Zitronenschale und knuspriger Panade. Die Rindsroulade wird traditionsgemäß mit Rotwein, Gemüse und Gewürzgurken geschmort, sodass eine kräftige Sauce entsteht. Beilagen wie Bratkartoffeln, Kartoffelknödel und Salate ergänzen die Gerichte zu herzhaften Menüs.

In Ausgabe 022/2026 von Frau im Trend

Ausgabe 021/2026

(Trend‑Diät) Einfach schlank mit dem Ballaststoff‑Masterplan
Dr. Viola Andresen empfiehlt statt Kalorienzählen eine ballaststoffreiche Ernährung, da 30 Gramm Ballaststoffe täglich Verdauung, Sättigung und Stoffwechsel positiv beeinflussen. Dr. Andresens Masterplan setzt auf Gemüse, Hülsenfrüchte, Vollkorn, Nüsse und Samen sowie eine schrittweise Erhöhung der Ballaststoffzufuhr, um Nebenwirkungen zu vermeiden. Rezepte wie Linsennudeln mit Nuss‑Bolognese, Granola und Kichererbsen‑Wraps liefern Praxistipps für den Alltag. Ergänzend rät sie zu viel Flüssigkeit und moderater Bewegung, um langfristig Kilos zu verlieren und die Darmgesundheit zu fördern.

(Report) „Mit diesem Geheimnis bin ich in die Ehe gegangen“ – Was Frauen beim Ja‑Wort verschweigen
Jana (56) gesteht, dass sie Johannes nicht aus Liebe geheiratet hat, sondern aus dem Wunsch nach Sicherheit, nachdem ihre frühere große Liebe sie betrog. Patricia (39) brachte einen Schuldenberg in die Beziehung mit und verwaltet ein Zweitkonto, um die Verbindlichkeiten zu verbergen. Martha (48) arrangierte ein zufälliges Kennenlernen mit ihrem späteren Mann, indem sie einen Hund mitnahm, damit ein Gespräch entstehen konnte. Die Frauen berichten, wie Geheimnisse aus der Vergangenheit das heutige Eheleben prägen und wie Vertrauen und Loyalität dennoch wachsen können.

In Ausgabe 021/2026 von Frau im Trend

Ausgabe 020/2026

Schlank mit Erdbeeren & Spargel – In 1 Woche 3 Pfund weg!
Erdbeeren und Spargel liefern wenige Kalorien, viele Vitalstoffe und können beim Abnehmen unterstützen, weil sie Blutzucker stabilisieren und Heißhunger bremsen. Die Rezeptvorschläge kombinieren beide Lebensmittel abwechslungsreich – als Salat, Pizza, Päckchen oder Hauptgericht – und setzen auf Geschmack bei geringer Kaloriendichte. Das Konzept empfiehlt den regelmäßigen Verzehr der Superfoods im Rahmen einer ausgewogenen Ernährung und Bewegung für nachhaltige Ergebnisse.

Kartoffelgerichte
Kartoffeln lassen sich vielseitig zubereiten: von Waffeln über Paunzen bis zu gefüllten Ofenkartoffeln und herzhaften Spießen. Die Rezepte liefern Alltagsideen mit genauen Angaben zu Zubereitung und Nährwerten pro Portion. Küchentipps wie das richtige Wenden im Waffeleisen oder das Anrösten von Pinienkernen runden die Anleitungen ab und machen die Gerichte alltagstauglich.

In Ausgabe 020/2026 von Frau im Trend

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Porträt von Frau im Trend

Einfach mal eine Auszeit vom Alltag, die Gedanken schweifen lassen – Pause machen und trotzdem viel erfahren. Entspannende Unterhaltung und praktische Ratgeberartikel – die Frau im Trend kann beides und ist eines der beliebtesten wöchentlich erscheinenden Frauenmagazine.

Welche Inhalte bietet die Frau im Trend?

Als aktuelle Info-Illustrierte für Frauen stellt die Frau im Trend serviceorientierte Themen in den Mittelpunkt, die moderne Leserinnen beschäftigen. Tipps und Ratgeber-Artikel bilden das Grundkonzept der Zeitschrift, ohne dabei lehrerhaft zu wirken. Ihre Inhalte umfassen ein großes Spektrum, werden mit einer emotionalen Ansprache und einer angenehmen Bildsprache präsentiert. Reichen von den neuesten Diättrends bis hin zu leicht im Alltag umsetzbaren Wellness-Tipps. Ernährung, Gesundheit, Kosmetik, ebenso Nützliches zu Haushaltsfragen oder zum Reisevergnügen, der serviceorientierte Themenmix im Magazin ist weit gefasst.
Hoher Nutzwert erwartet die Leserinnen auch bei den weiteren redaktionellen Inhalten. Immer mit dem Fokus auf Praktikabilität im Alltag, anwendbar für einen selbst, in der Partnerschaft oder mit Freundinnen widmet sich die Frau im Trend aktuellen Fragen der Psychologie und Liebesthemen.

Wer sollte die Frau im Trend lesen?

Sie wollen ihr Leben selbst in die Hand nehmen, es aktiv und zeitgemäß gestalten, dann finden Sie in der Zeitschrift Frau im Trend einen passenden Begleiter. Mit ihrem serviceorientierten Themenmix von Schönheit-Tipps bis zu kreativen Ideen für den Koch-Alltag wendet sich die Info-Illustrierte an Frauen die Mitten im Leben stehen, das Leben genießen wollen. Auf Themen die Frauen interessieren abgestimmt, wird das Frau im Trend Abo überwiegend von Frauen – sie machen 93 % aus – Woche für Woche in die Hand genommen. Mit über zwei Dritteln ist es bei den 40- bis 69-Jährigen besonders beliebt.

Das Besondere an der Frau im Trend

All die kleinen Tipps, die den Alltag ein kleines bisschen schöner und leichter machen, trotzdem keine reine Ansammlung von Ratschlägen und Hinweisen – genau das zeichnet die Frau im Trend aus. Zum Konzept – und das macht das Magazin besonders – gehört es, dass serviceorientierte Inhalte nicht als reine Fakten, sondern mit einer sehr emotionalen Ansprache die Leserinnen erreicht, sie informiert und angenehm unterhält.

erscheint seit 2003
wöchentlich top informiert mit dem Frau im Trend Abo, 52 Ausgaben im Jahr
praktische Tipps für den Alltag – schnell und unkompliziert umsetzbar
verkaufte Auflage von knapp 193.000 Exemplaren (II/2019)

Der Verlag hinter der Frau im Trend

Frau im Trend erscheint bei Hubert Burda Media. Die Mediengruppe vereint viele bekannte Titel unterschiedlicher Zeitschriftensegmente unter seinem Dach. Ist zudem Deutschlands größtes Food-Medienhaus. Zu den populären Titeln zählen die TV Spielfilm, eines der führenden TV-Magazine, die Bunte, als erfolgreichstes deutsches People-Magazin, oder CHIP Plus, eines der meistgelesenen Männer-Magazine Deutschlands mit dem Schwerpunkt digitale Lebenswelt. Das sind nur drei von über 600 Marken aus dem Hause Burda.
Gegründet 1903 und mit über 12.000 Mitarbeitern steht die Verlagsgruppe für unterhaltsame und informierende Inhalte, zugeschnitten auf die individuellen Lebenswelten der Menschen. Informieren Sie sich über Burda auf der Unternehmenswebsite www.burda.de. Besuchen Sie auch unseren Blog zu den großen Verlagen. Unter Burda haben wir einige wissenswerte Informationen zum bekannten Medienhaus und seiner Markenwelt zusammengetragen.

Alternativen zur Frau im Trend

Das Frau im Trend Abo findet sich in der Kategorie der Wochenmagazine für Frauen. Und hier steht es nicht allein, eine Vielzahl von wöchentlich erscheinenden Frauen-Illustrierten bereichern das Segment und warten nur darauf gelesen zu werden. Wenn Ihnen das Konzept der Frau im Trend gefällt, Sie aber trotzdem nach einer Alternative Ausschau halten möchten, sind Ihnen die Neue Welt, Bild der Frau und Alles für die Frau ans Herz gelegt. Allesamt lesenswerte Illustrierte, die unterschiedliche Schwerpunkte setzen, und nur darauf warten, erkundet – besser gesagt gelesen – zu werden.

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