Lust auf knackigen Salat?
Mit der Vielfalt der Salatpflanze lassen sich tolle Rezepte zaubern. Da haben wir den Salat!

Aus ganzem Herzen
Wie du mit einfachen Mitteln erlernen kannst, wie du zu deinen wahren Gefühlen stehst

In Ausgabe 002/2025 von Auszeit

Blicke nach vorn
Wir haben wichtige Bausteine für deinen Neuanfang - so gelingt der Start!

Mein Plan B
Kein Weg führt immer nur geradeaus - Wie Sie auf Veränderungen reagieren können und sich dabei stärken!

In Ausgabe 001/2025 von Auszeit

Lebe deine Träume
Es gehört oft Mut dazu, an unseren Träumen festzuhalten, für sie einzustehen und sie als Kompass für den eigenen Weg zu verwenden. Denn immer wieder gibt es da draußen, aber auch tief in uns drin, genug Widerstände, Zweifel und Ausreden, sie das bleiben zu lassen, was sie sind – nur ein Traum. In der neuen Ausgabe der AUSZEIT gehen wir der Frage nach, was uns dabei hilft, unsere Träume in unser Leben zu holen. Haben wir zu viele Zweifel? Wissen wir, was wir wirklich wollen? Woraus schöpfen wir unseren Mut, an unsere Träume zu glauben? In dieser Ausgabe verbinden wir den magischen Zauber des Winters mit inspirirenden persönlichen Geschichten über die große Kraft unserer Träume. Auch die Meditationen und Affirmationen in dieser Ausgabe greifen dieses wichtige Thema auf. Die Winterzeit ist zugleich die Zeit der Geborgenheit und Besinnlichkeit, eine gute Gelegenheit, bei einem heißen Punsch am Kamin den alten Märchen zu lauschen.

Glücksucher
Glückssucher Vom Glückhaben und Glücklichsein

In Ausgabe 006/2024 von Auszeit

Kannst du verzeihen?
# Sorry Seems To Be The Hardest Word

Ich lasse los
# Ein Herbstspaziergang für die Seele

In Ausgabe 005/2024 von Auszeit

In Ausgabe 004/2024 von Auszeit