Mach mal Pause Abo

Ausgabe 022/2026
Aktuelle Ausgabe

Den Rücken sanft stärken
Mehr Beweglichkeit, weniger Schmerzen: Schon kleine Fitness-Routinen fördern die Muskulatur.

Rezepte für jeden Tag
Was duftet denn da so gut? Dass sind unsere cremigen und knusprigen Verführungen aus dem Backrohr-perfekt zum Teilen.

Ausgabe 021/2026

Andrea Kathrin Loewig: Privates Geständnis
Ohne Mama wäre ich nichts.

Das Herz ganz sanft stärken
Licht, Bewegung und Co.

Ausgabe 020/2026

Andreas Gabalier: Alles anders
Andreas Gabalier: Alles anders - Neustart nach der Auszeit

Gesunde Augen - ein Leben lang
So bleiben Ihre Augen gesund; Mit der 20-20-20-Regel

Ausgabe 019/2026

Unser Retro-Star Paola Felix
Seit dem Tod ihres Mannes zeigte sich die Schweizer-Sängerin sehr zurückhaltend. Doch nun macht sie eine Ausnahme.

Plan gegen Arthrose
Kleiner Aufwand, große Wirkung: Jede dieser Maßnahmen dauert nicht länger als sechs Minuten und tut richtig gut!

Ausgabe 018/2026

Kai Pflaume: Ehe-Geheimnis
30 Jahre skandalfreie Liebe

Essen gegen das Vergessen
Top-Lebensmittel gegen Demenz

Ausgabe 017/2026


Ausgabe 016/2026


Ausgabe 015/2026


Ausgabe 014/2026


Ausgabe 013/2026


Ausgabe 012/2026


Ausgabe 011/2026


Ausgabe 010/2026


Ausgabe 009/2026


Ausgabe 008/2026


Ausgabe 007/2026


Ausgabe 006/2026


Ausgabe 005/2026


Ausgabe 004/2026


Ausgabe 003/2026


Ausgabe 002/2026


Ausgabe 001/2026


Ausgabe 053/2025


Ausgabe 052/2025


Ausgabe 051/2025


Ausgabe 050/2025


Ausgabe 049/2025


Ausgabe 048/2025


Ausgabe 047/2025


Ausgabe 046/2025


Ausgabe 045/2025


Ausgabe 044/2025


Ausgabe 043/2025


Ausgabe 042/2025


Ausgabe 041/2025


Ausgabe 040/2025


Ausgabe 039/2025


Ausgabe 038/2025


Ausgabe 037/2025


Ausgabe 036/2025


Ausgabe 035/2025


Ausgabe 034/2025


Ausgabe 033/2025


Ausgabe 032/2025


Ausgabe 031/2025


Ausgabe 030/2025


Ausgabe 029/2025


Ausgabe 028/2025


Ausgabe 027/2025


Ausgabe 026/2025


Ausgabe 025/2025


Mehr anzeigen

Porträt von Mach mal Pause

Familienzeitschrift mit Rätselspaß und attraktiven Gewinnen, abwechslungsreiche Unterhaltung und nützliche Tips.
Weniger anzeigen

Mach mal Pause Abo

Abonnement

Wählen Sie Ihr Abo

Wann soll geliefert werden?

Wohin soll geliefert werden?
Ausgabe
022/2026
Aktuelle Ausgabe

Den Rücken sanft stärken
Mehr Beweglichkeit, weniger Schmerzen: Schon kleine Fitness-Routinen fördern die Muskulatur.

Rezepte für jeden Tag
Was duftet denn da so gut? Dass sind unsere cremigen und knusprigen Verführungen aus dem Backrohr-perfekt zum Teilen.

Ausgabe
021/2026

Andrea Kathrin Loewig: Privates Geständnis
Ohne Mama wäre ich nichts.

Das Herz ganz sanft stärken
Licht, Bewegung und Co.

Ausgabe
020/2026

Andreas Gabalier: Alles anders
Andreas Gabalier: Alles anders - Neustart nach der Auszeit

Gesunde Augen - ein Leben lang
So bleiben Ihre Augen gesund; Mit der 20-20-20-Regel

Ausgabe
019/2026

Unser Retro-Star Paola Felix
Seit dem Tod ihres Mannes zeigte sich die Schweizer-Sängerin sehr zurückhaltend. Doch nun macht sie eine Ausnahme.

Plan gegen Arthrose
Kleiner Aufwand, große Wirkung: Jede dieser Maßnahmen dauert nicht länger als sechs Minuten und tut richtig gut!

Ausgabe
018/2026

Kai Pflaume: Ehe-Geheimnis
30 Jahre skandalfreie Liebe

Essen gegen das Vergessen
Top-Lebensmittel gegen Demenz

Ausgabe
017/2026


Ausgabe
016/2026


Ausgabe
015/2026


Ausgabe
014/2026


Ausgabe
013/2026


Ausgabe
012/2026


Ausgabe
011/2026


Ausgabe
010/2026


Ausgabe
009/2026


Ausgabe
008/2026


Ausgabe
007/2026


Ausgabe
006/2026


Ausgabe
005/2026


Ausgabe
004/2026


Ausgabe
003/2026


Ausgabe
002/2026


Ausgabe
001/2026


Ausgabe
053/2025


Ausgabe
052/2025


Ausgabe
051/2025


Ausgabe
050/2025


Ausgabe
049/2025


Ausgabe
048/2025


Ausgabe
047/2025


Ausgabe
046/2025


Ausgabe
045/2025


Ausgabe
044/2025


Ausgabe
043/2025


Ausgabe
042/2025


Ausgabe
041/2025


Ausgabe
040/2025


Ausgabe
039/2025


Ausgabe
038/2025


Ausgabe
037/2025


Ausgabe
036/2025


Ausgabe
035/2025


Ausgabe
034/2025


Ausgabe
033/2025


Ausgabe
032/2025


Ausgabe
031/2025


Ausgabe
030/2025


Ausgabe
029/2025


Ausgabe
028/2025


Ausgabe
027/2025


Ausgabe
026/2025


Ausgabe
025/2025


Mehr anzeigen

Porträt von Mach mal Pause

Familienzeitschrift mit Rätselspaß und attraktiven Gewinnen, abwechslungsreiche Unterhaltung und nützliche Tips.
Weniger anzeigen
Leserbewertungen
Icon Stern aktiv Icon Stern aktiv Icon Stern aktiv Icon Stern aktiv Icon Stern aktiv

Sehr schöne Zeitschrift

1 Jahr Freude schenken!
Bei einer Auswahl von über 1.800 Magazinen finden Sie das richtige Geschenk für jeden.
Newsletter abonnieren
Jede Woche Informationen zu Magazinen, Trends, Gutscheinen, Aktionen und Angeboten von Presseshop. Alles direkt in Ihrem Posteingang.
Newsletter Bild

In der aktuellen Ausgabe von Mach mal Pause

  • Den Rücken sanft stärken
    Mehr Beweglichkeit, weniger Schmerzen: Schon kleine Fitness-Routinen fördern die Muskulatur.
  • Rezepte für jeden Tag
    Was duftet denn da so gut? Dass sind unsere cremigen und knusprigen Verführungen aus dem Backrohr-perfekt zum Teilen.
  • Peter Maffay: Lebenskrise
    Gibt er für seine Familie alles auf? Wie seine Tochter ihn komplett verändert hat
Newsletter
Kontakt