In der aktuellen Ausgabe von Glücks Revue

• In dieser Woche
  Die Rubrik gibt einen kompakten Ausblick auf Ereignisse der Woche: kulturelle Feiern wie den St. Patrick’s Day sowie große Preisverleihungen wie die Oscars werden kurz angesprochen. Außerdem stellt die Seite besondere menschliche Geschichten vor, etwa den jungen Snooker-Spieler Jude Owens mit Weltrekorden. Lesern werden damit sowohl gesellschaftliche Termine als auch außergewöhnliche Persönlichkeiten vorgestellt. Die Texte sind knapp, informativ und unterhaltsam und eignen sich als schneller Wochen-Update.
• Sylvie Meis: Horror-Einbruch
  Der Text schildert den Einbruch in Sylvie Meis' Hamburger Wohnung und den massiven materiellen wie emotionalen Schaden, den die Täter anrichteten. Er beschreibt, welche Wertgegenstände gestohlen wurden, wie die Versicherung den finanziellen Schaden regulierte und dass die psychischen Folgen länger anhalten. Sylvie berichtet vor Gericht von Schlafproblemen und Angst, ihr Sohn äußerte die Sorge um die Sicherheit der Familie. Der Beitrag erklärt auch, welche Maßnahmen sie zum Schutz ihres Zuhauses ergriff und thematisiert das Urteil gegen einen der Täter. Für Leser ist relevant, wie traumatisch Einbrüche wirken können und welche rechtlichen/psychischen Aspekte dabei eine Rolle spielen.
• Sasha: Sie ist der Boss
  Der Artikel porträtiert Sänger Sasha und seine Ehefrau Julia Röntgen als Team, in dem Julia als Managerin und Alltagsorganisatorin die Fäden zieht. Sasha beschreibt liebevoll, wie sie Termine koordiniert, ihn pflegt und sogar bei seiner Genesung nach einer schweren Infektion besonders aufmerksam war. Die Geschichte zeigt, wie traditionelle Rollenbilder in modernen Partnerschaften neu verteilt werden können und dass Partnerschaft oft weit mehr bedeutet als nur romantische Zweisamkeit. Leser erhalten Einblicke in das Familienleben des Entertainers und empfinden die Bedeutung von Fürsorge und Arbeitsteilung neu. Der Beitrag ist leicht, persönlich und betont Wertschätzung für die Lebenspartnerin.
• Top-Mode: Muster machen munter
  Die Mode-Seite präsentiert aktuelle Trends mit klarem Fokus auf diverse Muster wie Zickzack, Streifen und Tupfen sowie Retro-Elemente. Für mehrere Stilrichtungen werden konkrete Teile mit Artikelnummern, Größen und Preisen genannt, dazu Bezugsquellen. Die Bilder und Produktinfos erleichtern das Nachkaufen und geben Inspirationen für den Frühlings-Look. Leserinnen erhalten praktische Hinweise zu Kombinationsmöglichkeiten und Stilvarianten. Insgesamt ist der Beitrag eine kauforientierte Übersicht für modeinteressierte Leser.
• Reise-Träume: Vietnam
  Der Beitrag entführt Leser nach Vietnam und beschreibt sowohl landschaftliche als auch kulturelle Höhepunkte: spektakuläre Wasserfälle, Zen-Klöster, die Halong-Bucht und die UNESCO-Stadt Hoi An. Es werden Reiseempfehlungen gegeben, etwa Bootstouren zwischen Kalksteinfelsen, Bummel durch Lampion-große Altstädte und Besuche historischer Kaisergräber. Kulinarische Eindrücke wie Pho und Banh Xeo runden den Text ab und betonen die leichte, gesunde Küche des Landes. Der Artikel ist sowohl Inspirationsquelle als auch praktischer Guide für Reisende, die Vietnam entdecken möchten.
• Nur wenige Olivenöle sind wirklich eine gute Wahl
  Der Beitrag beleuchtet die Testergebnisse von Stiftung Warentest für Olivenöle: nur vier von 25 Produkten erhielten die Note 'gut', viele andere waren lediglich 'befriedigend' oder sogar 'mangelhaft'. In mehreren Produkten wurden erhöhte Schadstoffwerte oder unerwünschte Inhaltsstoffe festgestellt, in einigen Fällen ranziger oder schlammiger Geschmack. Das Testurteil umfasst sowohl Verkostungsnoten als auch chemische Analysen, sodass Preis alleine kein Qualitätsmerkmal ist. Für Verbraucher ist der Artikel eine Warnung, beim Kauf auf geprüfte Qualität zu achten und sich nicht allein von Marketingversprechen leiten zu lassen.
• Wie Mogelpackungen uns viel Geld kosten
  Der Text erläutert gängige Praktiken von Herstellern zur versteckten Preiserhöhung: Shrinkflation (verringerte Füllmengen bei gleichbleibendem Preis), Skimpflation (Qualitätsminderung) sowie irreführende 'neue' Verpackungen. Als Beispiel wird die Wahl zur 'Mogelpackung des Jahres' genannt, bei der Produkte heimlich in der Füllmenge reduziert und teurer wurden. Verbraucher werden aufgerufen, genauer auf Mengenangaben und Preis pro Einheit zu achten und Alternativen wie heimische Produkte zu bevorzugen. Der Beitrag informiert über wirtschaftliche Folgen für Konsumenten und gibt Tipps zum Erkennen solcher Tricks.
• Selber Gemüse anbauen, spart jede Menge Geld
  Der Ratgeber zeigt, wie sich durch eigenen Gemüseanbau Kosten senken lassen und gibt konkrete Tipps für Einsteiger: geeignete Gemüsesorten (z. B. Kohlrabi, Kopfsalat), sinnvolle Vorkultur im Haus und kostensparende Anzuchtmethoden wie Eierkarton- oder Schalen-Anzucht. Hinweise zu Standort, Bewässerung und Umpflanzen sowie Ideen zur Wiederverwertung von Gemüseabfällen (z. B. zum Nachwachsen von Salat oder Sellerie) runden den Beitrag ab. Für Einsteiger gibt es Link-Empfehlungen zu weiterführenden Informationen. Insgesamt motiviert der Artikel, mit kleinen Schritten im eigenen Garten oder auf dem Balkon Geld zu sparen und frische Lebensmittel zu nutzen.
• Wie funktioniert die Aktivrente?
  Der Beitrag erklärt die Aktivrente: Personen, die ihre Regelaltersgrenze erreicht haben und in sozialversicherungspflichtiger Arbeit bleiben, können bis zu 2.000 € monatlich steuerfrei hinzuverdienen. Es werden Zielgruppe, Ausnahmen (z. B. Selbstständige, Beamte) und die Auswirkungen auf Kranken- und Pflegeversicherungsbeiträge erläutert. Der Text geht auf praktische Fragen ein, etwa ob Rentenpunkte gesammelt werden und wie sich Überschreitungen auswirken. Für ältere Arbeitnehmer ist die Aktivrente ein interessantes Modell, das aber Beratung erfordert, weil es sozialversicherungs- und steuerrechtliche Folgen haben kann.
• Schlau in 3 Minuten
  Die Kolumne liefert kurze, unterhaltsame Wissenshäppchen: etwa, dass Polizisten oft Teddybären zur Beruhigung von Kindern in Streifenwagen mitführen, oder ungewöhnliche Wortspiele und sprachliche Kuriositäten. Solche Fakten sind schnell konsumierbar und ideal für Smalltalk oder Quizfragen. Der Beitrag ist bewusst kurz gehalten und soll Neugier wecken, nicht tiefgehende Informationen liefern. Für Leser ist es eine leichte, kurzweilige Rubrik zum Nebenbei-Lesen.
• Das Beste aus der Kräuterküche
  Die Rubrik versammelt mehrere Rezepte, die Kräuter als zentrale Geschmacksgeber einsetzen, darunter eine Kräuter-Quiche, Kohlrabi-Suppe, Tafelspitz mit Rucola-Pesto und weitere Gerichte. Zu jedem Rezept gibt es Zutatenliste, Zubereitungsschritte und Nährwertangaben sowie praktische Tipps (z. B. wie man Kohlrabi erkennt oder Kräuter länger haltbar macht). Die Rezepte sind alltagstauglich und bieten Variationsmöglichkeiten wie Räucherlachs- oder Parmesan-Toppings. Leser lernen, wie Kräuter einfache Gerichte aromatisch aufwerten und wie sie in der Küche vielseitig eingesetzt werden können.
• Willkommen im Waffel-Paradies
  Die Backrubrik präsentiert eine Auswahl an Waffelrezepten – von einer Waffel-Creme-Torte über italienische Waffel-Kekse (Pizzelle) bis zu Buttermilch-Waffeln mit Joghurt und Früchten. Zu jedem Rezept gehören Zutaten, Zubereitungsschritte und Tipp-Varianten; außerdem werden kulturelle Hintergründe wie die Herkunft der Pizzelle erläutert. Praktische Hinweise erleichtern das Backen zu Hause, etwa Ersatzvarianten und Serviervorschläge. Für Leser, die Waffeln lieben, bietet der Beitrag sowohl schnelle Alltagsrezepte als auch feierliche Dessertideen.
• Abnehmspritze! Experten warnen vor Jo-Jo-Effekt
  Der Artikel fasst aktuelle Studien zur Wirksamkeit und Risiken von GLP-1-basierten Abnehmspritzen zusammen: Sie können innerhalb kurzer Zeit erhebliche Gewichtsverluste bewirken, aber bei Abbruch steigt das Gewicht vieler Patienten wieder deutlich an. Eine Metaanalyse zeigt, dass nach Stopp der Therapie im Schnitt eine kontinuierliche Gewichtszunahme folgt und sich Stoffwechselwerte verschlechtern können. Daraus folgt die Schlussfolgerung, dass zur dauerhaften Gewichtskontrolle oft eine langjährige oder dauerhafte Behandlung nötig sein könnte. Leser sollten Nebenwirkungen, Kosten und die Notwendigkeit verhaltensmedizinischer Begleitung berücksichtigen.
• Wie Frauen ihr Leben verlängern können
  Prof. Sandra Eifert erläutert, weshalb Frauen im Schnitt länger leben und welche Maßnahmen die Lebensdauer erhöhen können: regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen (vor allem Herz-Checks um die 50), körperliche Aktivität inklusive Krafttraining zur Produktion vorteilhafter Myokine sowie eine mediterrane Ernährung. Stressreduktion wird als zentraler Faktor betont, ebenso wie gezielte Nahrungsergänzung (z. B. Kreatin) zur Unterstützung der Muskelgesundheit. Der Beitrag gibt praktische Empfehlungen für verschiedene Lebensphasen und plädiert dafür, auch im höheren Alter durch Lebensstil Verbesserungen der Lebensqualität und Funktionalität zu erreichen.
• Was tun gegen ein Überbein?
  Der Text erklärt, dass ein Überbein (Ganglion) eine flüssigkeitsgefüllte Zyste an Gelenken oder Sehnenscheiden ist, die besonders häufig an der Hand oder am Fußrücken vorkommt. Ursachen sind nicht vollständig geklärt; eine Schwächung des Bindegewebes oder frühere Verletzungen können eine Rolle spielen, und Frauen zwischen 20 und 50 sind häufiger betroffen. Viele Ganglien bilden sich spontan zurück, bei Beschwerden helfen Ruhigstellung, Physio und entzündungshemmende Maßnahmen; bei anhaltenden Symptomen sind Feinnadelaspiration oder chirurgische Entfernung Optionen. Der Beitrag bietet praktische Hinweise und realistische Erwartungen an Therapie und Heilung.
• Heilfasten funktioniert auch ohne Darmreinigung
  Der Beitrag beschreibt die positiven Effekte des Heilfastens auf Darm, Leber, Cholesterin und Entzündungen und diskutiert die verbreitete Praxis einer Vorbehandlung mit Glauber- oder Bittersalz. Während eine Darmreinigung den Start erleichtern und Hungergefühle mildern kann, ist sie nicht zwingend erforderlich; auch kürzere Fastenformen oder intermittierendes Fasten (z. B. 16 Stunden) sind gesundheitsfördernd. Wichtiger Hinweis: Personen, die Medikamente einnehmen, sollten vor Fastenkuren ihren Arzt konsultieren. Insgesamt bietet der Text eine ausgewogene Einschätzung, die Fasten als mögliches gesundheitsförderndes Instrument darstellt, aber auf Sicherheit und ärztliche Beratung hinweist.
• Kieferknochen stabilisieren – so gehts!
  Der Artikel informiert, wie zahnmedizinischer Ersatz trotz Osteoporose realisierbar ist. Er erläutert, dass viele Formen von Zahnersatz (Kronen, Brücken) meist unabhängig von allgemeiner Knochendichte möglich sind und dass Implantate oft durch Knochenaufbau oder Ersatzmaterialien stabilisiert werden können. Wichtiger Rat ist, vor Beginn einer osteoporosehemmenden Therapie Zahnbehandlungen abzuschließen, um spätere Eingriffe zu minimieren. Falls Medikamente wie Bisphosphonate bereits eingenommen werden, kann eine medikamentöse Pause oder enge interdisziplinäre Abstimmung zwischen Implantologe und Orthopäde nötig sein. Der Beitrag gibt Patienten Sicherheit und zeigt Lösungen auf, statt allein zur Verunsicherung beizutragen.
• Schnelle Hilfen für die Nebenhöhlen
  Der Beitrag gibt unkomplizierte Sofortmaßnahmen gegen verstopfte Nase und beginnende Nebenhöhlenentzündungen: Inhalation mit heißem Dampf, abschwellende Nasensprays, Meerrettich-Kompressen und regelmäßige Nasenduschen zur Befeuchtung der Schleimhäute. Es wird vor übermäßigem Schnäuzen gewarnt, weil Druck Schleim in Nebenhöhlen oder Mittelohr pressen kann. Außerdem wird ein Produktansatz (abschwellendes Spray mit wundheilender Wirkung) erläutert, das gleichzeitig abschwellen und die Schleimhaut regenerieren soll. Leser erhalten praktische Hausmittel sowie Hinweise, wann ärztliche Abklärung ratsam ist.
• Gewinner und Lösungen
  In diesem Abschnitt werden die Gewinner und die Lösungen der Preisrätsel aus dem jeweiligen Heft aufgeführt. Es sind zahlreiche Kategorien aufgeführt, von Startgeld über Reisegeld bis hin zu Einzelpreisen wie Bügelstation, Bluetooth-Fitnessband und Farb-Quadrat. Zu jedem Gewinn werden die Seite mit Aufgabe, die korrekte Lösung und die Namen sowie Orte der Gewinner genannt. Leser erhalten so Transparenz über die Auswertung, erfahren, welche Lösungen korrekt waren, und sehen, ob sie selbst gewonnen haben. Die Auflistung ist sowohl für Teilnehmer als auch für Interessierte an den Rätseln von praktischem Wert.
• Gewinnspiele & Teilnahmebedingungen
  Dieser Abschnitt informiert umfassend über die Teilnahmebedingungen der GLÜCKS-REVUE-Gewinnspiele. Er nennt den Veranstalter, Teilnahmebeschränkungen (ab 18 Jahren), Ausschlüsse für Mitarbeiter und regelt die Teilnahmewege per Telefon, Internet und Postkarte sowie die Gleichbehandlung der Teilnehmer. Es werden Fristen (Einsende-/Anrufschluss) genannt und Hinweise zur Gewinnbenachrichtigung sowie zur Unübertragbarkeit und Barauszah-lung der Gewinne gegeben. Zudem enthält der Text ausführliche Datenschutzinformationen zur Verarbeitung der Teilnehmerdaten und Verweise auf weiterführende Online-Informationen. Für Leser ist dieser Text relevant, um rechtssicher und fristgerecht an den Preisrätseln und Gewinnspielen teilzunehmen.
• Glücks-Horoskop
  Das Wochenhoroskop von Julie Gregor bietet für jedes Sternzeichen kurze Prognosen und Hinweise, wie die Woche vom 11. bis 17. März 2026 verlaufen könnte. Die Texte nennen konkrete Einflüsse der Planeten und Mondphasen, die Bereiche wie Partnerschaft, Finanzen, Gesundheit und Beruf betreffen. Lesenende erhalten praktische Tipps, etwa wann sich Reisen, Entscheidungen oder Vorsicht bei Ausgaben lohnen. Das Horoskop ist nützlich für Leser, die Orientierung in persönlichen Fragen suchen oder neugierig auf mögliche Chancen und Herausforderungen der kommenden Tage sind.
• TIERE! Sprechstunde
  Die Tier-Rubrik stellt zunächst eine Kaninchengruppe vor, die in Ibbenbüren gehalten wird, und vermittelt Eindrücke vom artgerechten Innen- und Außengehege sowie Beschäftigungsmöglichkeiten. Ergänzt wird die Vorstellung durch eine Experten-Sprechstunde der Tierärztin Sophia Fachmann, die Leserfragen beantwortet, etwa zur Eingewöhnung von Kakadus oder zum Zittern bei Katzen. Die Antworten geben konkrete praktische Hinweise: Beobachtung, Vorsicht, mögliche Ursachen und wann ein Tierarzt aufgesucht werden sollte. So vereint die Seite Reportage-Elemente mit nützlichen Ratschlägen für Haustierhalter und macht Mut zur verantwortungsvollen Tierhaltung.
• PROMIS Ahoi! „Mein Leben auf dem Traumschiff“ (Collien Fernandes)
  Der Beitrag porträtiert Collien Fernandes und ihre Arbeit als Schiffsärztin Jessica Delgado in der ZDF-Reihe 'Das Traumschiff'. Sie beschreibt die enge Gemeinschaft an Bord, die für sie zu einer zweiten Familie geworden ist und gerade in schwierigen Zeiten große Unterstützung bot. Collien erzählt auch davon, ihre 13-jährige Tochter zu Dreharbeiten mitzunehmen und das Schiff als ein zweites Zuhause zu sehen. Zusätzlich wird auf ihre Tätigkeit als Autorin einer Kinderbuch-Reihe hingewiesen, was den Lesern ein umfassendes Bild ihrer beruflichen und privaten Aktivitäten vermittelt.
• Promis Hautnah
  Die Rubrik liefert kurze Promi-Meldungen und Klatschnews: Es beginnt mit der andauernden, aber noch nicht vollzogenen Scheidung von Stefan Mross und seiner Ex-Frau, geht weiter zu Beziehungsdetails und Karriereentwicklungen seiner Noch-Ehefrau Anna-Carina. Weitere Beiträge berichten über geplante Hochzeiten (z. B. Halle Berry), persönliche Schicksale wie einen Wasserschaden bei Reinhold Beckmann sowie Ehe- und Familiengeschichten anderer Prominenter. Die Texte sind kurz, informativ und für Leser gedacht, die schnell über aktuelle Ereignisse im Showbusiness informiert sein möchten.